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“老奶奶78了胸部依然坚挺”告诉孙女的丰胸秘决

2023-03-22 20:29

卷心菜。卷心菜中含有的硼能促进雌激素,增强维生素D,抑制体内钙的流失。苹果也有类似的效果。

 

鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,是丰乳的好材料。如果你配合丰乳按摩或锻炼,预计效果会翻倍。瘦牛肉、鱼等也富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃。

 

大豆及其成品。大豆富含蛋白质和氨基酸,其中大豆异黄酮仍然是一种植物雌激素,不仅能使女性的胸部更丰满,而且有利于女性的健康。建议每天喝一杯豆浆,或者吃一块豆腐。

 

接下来,美丽屋女网丰胸营养师推荐几款丰胸效果好的食谱,不要错过。

 

告诉孙女丰胸秘方,“奶奶已经78岁了,胸部依然坚挺”
 

黄鱼豆腐汤

材料:黄鱼(或鲫鱼)、一块韧豆腐。

 

做法:去掉鱼的内脏和鳃,洗净;锅里装水,把鱼放入锅中,小火炖至鱼熟;加入豆腐,炖10分钟;加入盐、姜片、葱、香菜、绍酒调味。

 

特点和效果:鱼和豆腐富含优质蛋白质,豆腐的原料大豆富含天然植物雌激素,对女性有很大的优势。

 

这种汤有美白、养血、丰乳的作用,尤其是对一些肾阴不足、阴血不足导致胸部发育不良的人。冬天是最好的丰胸季节,不要把2017年的“平”带到2018年。

 

归芪鸡汤


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材料:当归1,黄芪2,鸡腿1,水4碗。

 

做法:将鸡腿洗净,切成块,放入水中,用大火煮沸;放入黄芪,炖至鸡腿70%成熟,放入当归,煮5分钟,加盐即可食用。

 

特点及效果:当归补血,黄芪补气。因此,这种汤能使女性气血通畅,经期和谐,月经期也能喝!在此基础上,促进乳房排泄,达到丰乳的目的。  

 

木耳红枣汤

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材料: 猪里脊肉100克,黑木耳10克,红枣8个,姜片,料酒1勺,盐适量。

 

做法:

1、先将猪里脊洗净切成丝;

 

2、浸泡黑木耳后,去掉根部,洗净,切成粗丝;将枣洗净,切成两半,去掉枣核;

 

3、锅中放水,将猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片放入锅中;

 

4、加料酒,用大火烧开,然后转小火煮20分钟;

 

5、用勺子撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味。

 

这样的部署,有健脾、补血、调经的作用。促进脾胃功能正常,血气充足,胸部自然饱满坚硬。